Oportunidades

Dice ZP que la crisis es un estado de ánimo. No estoy muy de acuerdo (en esto tampoco), pero, si que es verdad, que las crisis tienen que ver mucho con los estados de animo, y viceversa. Una crisis puede incidir directamente de forma negativa en un estado de ánimo, y un estado de ánimo negativo puede magnificar la existencia de la crisis. En esa relación bidireccional la Inteligencia Emocional y las actitudes juegan un papel fundamental en la autorregulación del ser humano. A menudo pregunto, en mis cursos, si una actitud es algo que elegimos o es algo que surge de forma espontánea (y casi inconsciente) ante determinados “estímulos” o “sucesos” externos. Casi siempre llegamos a la conclusión de que la actitud la podemos elegir, si bien, cuanto mayor afecte a nuestro estado de animo el “evento externo” en cuestión, más difícil es de adoptar dicha actitud. Hoy me doy cuenta también que cuanto más duro es el “evento” más importante es elegir de forma adecuada la actitud.

Los que me leéis habitualmente sabéis que ando en días de crisis, que parece que se complican, en vez de aclararse, y digo parece, porque uno no solo no sabe donde está el final del túnel, sino que además, (y esto es lo más desconcertante) es que no sabe a donde llega el túnel. Así que ando en días de elegir cuidadosamente actitudes de las que yo, en los cursos, llamo no autohirientes y que, de ahora en adelante llamaré terapéuticas, pues considero que los efectos sobre el estado de ánimo de este tipo de actitudes positivas son absolutamente beneficiosos.

En el último post os hablé de los chinos y de su doble visión de la crisis, con ellos descubrimos que toda crisis genera oportunidades, pues bien, yo en esta crisis de 2009 ya estoy descubriendo oportunidades, y como estoy en época de compartir, os comento alguna de las oportunidades que la “crisis” me ha hecho descubrir y aprovechar:

- Me he apuntado a defender la alegría (eso ya os lo había contado)

- Estoy comprobando la verdadera utilidad del networking

- Estoy aprovechando para hacer aquello (de verdad importante) que tenía que haber hecho y que, a veces, no hice

- Estoy redescubriendo que la entrega gratuita está altamente recompensada

- Estoy comprobando el verdadero valor de la retribución emocional causada por la motivación intrínseca

- Estoy comprobando la importancia de que exista buena gente (gente buena) a tu alrededor

- Estoy viendo profesionales vocacionales absolutamente entregados en lo que hacen

En fin, que no me puedo quejar, (o sí), pues a día de hoy soy capaz de regular mi estado de ánimo y de aprovechar unas oportunidades, que en muchos casos, considero un lujo. Podrán venir tiempos peores, o quizá mejores, pero no dejaré que los sucesos externos decidan mi actitud, pues tengo claro que de esta crisis saldré reforzado.